Olet täällä

Pointer tarjoaa opiskelijalle UKK-kävelytestin 11.11.

7.10.2014

Pointer tarjoaa opiskelijalle UKK-kävelytestin 11.11.

Pointer tarjoaa opiskelijoille UKK-kävelytestin Porin Karhuhallissa 11.11.2014!

Alkaa: 11.11.2014, kello 14:00

Loppuu: 11.11.2014, kello 17:00

Tapahtumapaikka: Karhuhalli

Kategoria: Liikunta ja urheilu

Osoite: Urheilutie 1

Järjestäjä: Porin kaupungin vapaa-aikavirasto

Testissä kävellään 2 km eli 5 kierrosta mahdollisimman nopeasti, kuitenkin siten että vauhti on koko kävelyn ajan mahdollisimman tasainen.
Maaliin tullessa mitataan loppusyke. Testitulokseen vaikuttaa kävelty aika, syke, testattavan paino ja ikä. Nämä tekijät suhteutettuna keskenään saadaan indeksi, joka kertoo kävelijän kuntoluokan.
Saat mukaasi testipalautteen ja henkilökohtaisen liikuntaohjeen.

Hinta 4 €/hlö (Pointerin jäsenet ilmaiseksi, näytä opiskelijakorttisi ja kirjoita nimesi ilmoittautumislistaan Karhuhallilla)